髪の毛が生えてくる食べ物はありますか?薄毛に良いとされている食べ物は存在するのか?

髪の毛が生えてくる食べ物はありますか?薄毛に良いとされている食べ物は存在するのか?記事一覧

よく、『髪の毛にはコレが良いから毎日食べたらいいよ。』なんて聞きますよね?

アレって本当なのか?半信半疑じゃないですか?

この記事では髪の毛が生えてくる食べ物はあるのか?について説明します。

髪の毛に良い食べ物はあるのか?ということについて、どこの記事よりもわかりやすくシンプルに説明しますので最後までお読み下さい。

髪の毛に良い食べ物と言われているもの

一般的に昔から、髪の毛に良いと言われているのは以下の2つじゃないでしょうか?

海藻類

海藻

海藻類は、昔から髪の毛に良いとされていて

  • 髪の毛が黒くなる
  • 髪の毛が生えてくる
  • 髪の毛が増える
  • 抜け毛が減る

などという事を聞いた事がある方も、多いかと思います。

これらは、黒くて艶のある海苔が、日本人の髪の毛の色と似ているから。

または、海中でゆらゆらと揺れている海藻類が、髪の毛と似ている事から言われ始めたと考えられます。

髪には海藻が良いと、昔から当然のように言われていたので、そのように認識されている方も多いのではないでしょうか?

豆類(納豆・豆腐等)

大豆

大豆には豆乳イソフラボンという成分が配合されていて、この成分は女性ホルモンと似た働きをします。

薄毛の原因は人それぞれですが、大きな原因としてホルモンバランスや、ホルモンの分泌量の変化が関係していると言われています。

また、女性ホルモンには髪の毛の成長を促す効果に期待ができます。

大豆イソフラボンは、女性ホルモンと似た働きをする事から、男性の薄毛改善にも効果があると言われ始め、髪の毛に艶を与えたり抜け毛を抑制する効果があると考えられています。

そして、大豆食品を食べる事で男性ホルモンが抑制され、分泌される皮脂の量が抑えられ、頭皮を清潔な状態に保つ事ができるなどとも言われています。

大豆は色々な食品や調味料に加工されていて、日本人にとってはとても身近な食品ですよね。

海藻や豆類を食べたら髪の毛は生えてくるのか?

男性の頭部

結論から申し上げると、海藻や大豆を摂取したからといって、髪の毛がフサフサになったりするような事はありません

これで、本当に薄毛に効果があるのであれば、わかめの入ったお味噌汁を毎日食べている人は、絶対に薄毛にはならない。という事になってしまいます。

でも、そんな訳はありませんよね?

海藻類は、髪の毛に良いミネラルが豊富に含まれていますが、それだけでは髪の毛に大きな影響はありません。

また、大豆イソフラボンが女性ホルモンのような働きをするというのは事実ですが、だからといって安易に男性が多量に摂取してしまうと

  • 生殖機能の低下
  • 丸みを帯びるなど体型が女性化してしまう
  • 性欲が減退してしまう

などの症状が現れる場合があります。

海藻類も多量摂取をすると、甲状腺機能が低下するなどの症状が出る場合があるので、注意が必要です。

髪の毛を生やしたいならオオサカ堂でAGAの治療薬を購入しよう

手の上に薬が乗っている

食べ物だけで何かを改善しようとするのは困難ですし、なにか1つの物を沢山食べ続けるというのは、体に悪影響が出る危険性もあります

  • AGAで悩んでいて、なんとか髪の毛を増やしたい。
  • AGA専門のクリニックに行く時間と費用が、捻出できない。
  • 薄毛が気になってきたから、AGAの治療薬を安く試してみたい
  • AGA治療をしたいけど、どうしてもクリニックに行く勇気を持てない

そんな方は、個人輸入代行業者のオオサカ堂で、AGA治療薬を購入してみる事をオススメします。

食べ物で薄毛を改善しようと試みるよりも、お薬を服用したほうが、効果が出る可能性は数百倍も上です。

オオサカ堂で販売されているAGA治療薬の、おすすめの組み合わせはコチラです👇

【AGA治療薬購入方法】ミノキシジル:プロペシア:フィナステリドのおすすめの組み合わせ|育毛剤・飲み薬はオンライン個人輸入代行店
【プロペシア購入窓口はコチラ】 ■プロペシアとミノキシジルの選び方 ■人気AGA治療薬ランキング 説明 抜けないように予防フィナステリドで今ある毛を抜けにくくするという考え方 軽い薄毛を治療フィナロイドの飲み薬で抜け毛を抑えてミノキシジルの育毛剤で生やします。本気で薄毛を治療フィナロイドとミノキシジルの飲み薬とミノキシジルの育毛剤の最強組み合わせ

まとめ

薄毛に良いとされている食べ物について、お届けしました。

  • 海藻が髪の毛に良いというのは、迷信。
  • 大豆は薄毛への効果を、期待できなくはない。
  • 大豆を男性が多量に摂取するのは、リスクがある。
  • 確実にAGAを改善したいのであれば、オオサカ堂で薬を買おう

バランスの良い食事を摂るというのが、薄毛を悪化させないためにも大切です。